Complete Cursus

Cursussen

De Complete Cursus is een cursus van Vereniging Samen Bevallen. Het bereid jullie voor op de bevalling én op de tijd samen met jullie baby.

Over de cursus

In de eerste 4 avonden staan we stil bij de zwangerschap en de bevalling. We praten over o.a. veranderingen in je lichaam tijdens de zwangerschap, de start van de bevalling, thuis of in het ziekenhuis, verschillende soorten weeën, omgaan met pijn en fases in de bevalling.
In de laatste drie avonden praten we met elkaar over het eerste contact met jullie baby, over de verschillende behoeftes die je kindje heeft, hoe je signalen kunt herkennen en hoe je daarop kunt reageren. Onderwerpen die daarbij aan bod komen zijn o.a. slapen, huilen, voeden, nabijheid. Op de laatste avond staat de kraamtijd centraal. Hoe richt je die in zodat het bij jullie past?

Tijdens de praktijk oefenen we o.a. ademhalingstechnieken, verschillende houdingen voor het opvangen van weeën, massage, perstechniek en pershoudingen.

Gedurende de avonden is er ruimte om ervaringen uit te wisselen met de andere stellen.

Na de bevalling ontmoeten we elkaar nog 1x met alle kindjes erbij en blikken we terug op de bevalling en jullie eerste stappen in het ouderschap.

Door dit uitgebreide aanbod is de cursus zeer geschikt voor stellen die een eerste kindje verwachten en die de tijd willen nemen om zich daar samen op voor te bereiden.

Voor meer informatie over Samen Bevallen kijk op
www.samenbevallen.nl

Bekijk de mogelijkheden

Praktische informatie

Tijdsduur:

Aantal deelnemers:
Locatie:
Kosten:

7 + 1 bijeenkomsten
19.00 – 21.00
Max. 4 stellen
Where Else Arkel
€220,- per stel

Waarom op cursus?

In een zwangerschapscursus staat de bevalling centraal. Wat gebeurt er eigenlijk in je lijf? Hoe herken je dat? Welke fases kun je onderscheiden? En wat vraagt dat van jou? Hoe kun je omgaan met pijn? Wat kunnen de mensen die je begeleiden voor je betekenen? Welke rol speelt je partner in deze bijzondere situatie?

Samen voorbereiden

Tijdens de cursussen krijgen jullie heldere informatie en praktische oefeningen. Daardoor kunnen jullie met meer rust en vertrouwen de bevalling tegemoet zien. Tijdens de bevalling kan de vrouw zich beter ontspannen en weet je als partner hoe je haar kunt ondersteunen. Het versterkt de onderlinge communicatie en die met de verloskundige. Zo sta je samen sterk!

Reviews

Privécursus
Ik heb een privé cursus gevolgd bij Else, samen met degene die bij mijn bevalling zal zijn. We hebben het beiden als heel leerzaam ervaren! Veel info gekregen over de bevalling zelf, houdingen, ademhaling, communicatie, maar ook wat ik en mijn beval partner van elkaar verwachten. Het geeft me dat extra stukje zelfvertrouwen en rust richting de bevalling. Daarbij stelt Else de juiste vragen en is zij een fijn mens in de omgang; ik was meteen op mijn gemak. Absoluut een aanrader!

Complete cursus
In een wereld waarin men denkt alle informatie online te kunnen vinden, geeft de fysieke cursus van Else de rust en duidelijkheid om je ook echt goed voor te bereiden op de meest spannende fase van je leven.

Complete cursus
In onze zoektocht naar een bevallingscursus die bij ons paste, was de keuze voor Else snel gemaakt en daar hebben we geen seconde spijt van gehad. Else biedt als een van de weinigen een complete cursus aan waarbij je als man ook alle avonden welkom bent. Doordat we de allebei dezelfde duidelijke en realistische informatie van Else kregen, voelden we ons goed voorbereid en gingen we de bevalling echt als partners in. Dat was voor ons heel waardevol. Ook in de kraamtijd hebben we nog veel gehad aan de groepschat met Else en de andere cursisten.

Complete cursus
Ik ben heel blij dat wij deze cursus hebben gevolgd. We hebben tijdens de cursus de hele bevalling doorgenomen. Dit was heel fijn en hier hebben wij veel nieuwe dingen geleerd. Voor de cursus had ik een aantal onzekerheden voor de bevalling en die zijn tijdens de cursus helemaal weggenomen. Ik kon met een goed gevoel en kennis de bevalling in gaan. Voor mijn partner was het ook heel fijn om deze informatie te krijgen zodat hij goed voorbereid met mij de bevalling in kon gaan. Wij hebben 7 cursus avonden gevolgd en na de bevalling 1 ochtend met alle baby's erbij. We hadden een fijne groep van 4 stellen waar we alle situaties en onzekerheden konden delen.

Coaching
Else stelt tijdens de coaching precies de juiste vragen en heeft me daarmee geholpen om tot inzichten te komen waar ik dagelijks iets aan heb. Else stelde me snel op mijn gemak. Haar praktijk met uitzicht op de tuin straalt voor mij rust uit.

Complete cursus en Opfriscursus
Wij hebben 2 keer een cursus gevolgd bij Else en niet zonder reden. De eerste keer de meerdaagse en de tweede keer de opfriscursus. Naast dat Else een heel fijn en warm persoon is, hebben wij de cursus ervaren als dat er op een luchtige en soms humoristische manier voldoende informatie werd gegeven over wat je kan verwachten van je bevalling. Wij zouden het dan ook iedereen aanraden.

Complete Cursus en Opfriscursus
Wij hebben twee keer een bevallingscursus van Else gevolgd. De eerste keer als meerdaagse cursus en de tweede keer als een eendaagse cursus als "opfrisser". Beide keren waren zeer goede ervaringen. Else heeft veel kennis van zaken, legt "theorie" helder uit en helpt met praktische voorbeelden en oefeningen in een informele sfeer. De cursussen zijn zeer interactief en het uitwisselen van kennis, ervaring en verwachtingen met andere (aanstaande) ouders is een waardevolle ervaring.

Mini Cursus
Where Else is een aanrader voor zwangeren en hun partner! Wij hebben bij Else een snelcursus van 4 avonden gevolgd. Wat ik heel fijn vond, was dat je niet alleen als aanstaande moeder de cursus volgt, maar je partner er ook elke cursusavond bij is. Jullie leren beide over wat je te wachten staat voor, tijdens en na de bevalling en hoe je hier het beste mee om kan gaan. Ik had niet verwacht dat ik hier zo veel aan zou hebben tijdens de bevalling, maar van begin tot eind heb ik handvatten uit de cursus kunnen toepassen, die mijn man ook direct herkende en begreep. Else, super bedankt voor de gastvrijheid, fijne en leerzame cursus en het zelfvertrouwen wat je ons gegeven hebt!

Coaching
Na mijn bevalling twee fijne gesprekken met Else gehad over o.a. mijn nieuwe rol als moeder. Else heeft mij een spiegel voorgehouden en mij weer op het goede spoor gezet. Aanrader voor alle newborn mama's!

Complete Cursus
Super fijne en leerzame cursus. Alles is heel duidelijk uitgelegd en we hebben fijne ademhalingsoefeningen meegekregen die ik zeker ga gebruiken tijdens mijn bevalling. Else legt alles duidelijk uit. Ik ben blij dat wij onze bevalcursus hier hebben gevolgd.

Privé Cursus en Babymassage
Else heeft ons met veel kennis en kunde, maar bovenal to-the-point én met veel persoonlijke aandacht geholpen bij de voorbereiding op de bevalling middels een privécursus. We kregen alle ruimte voor onze vragen en onzekerheden, niet alleen voor mijzelf maar ook zeker voor mijn man. Ongeveer een half jaar later ben ik bij haar teruggekomen, maar nu met ons zoontje voor een cursus babymassage. Dit was echt een ontzettend leuke ervaring! Naast het leren en toepassen van diverse massagetechnieken, was er ook aandacht voor omgaan met ongemakken zoals darmpkrampjes bij de baby. Net zo waardevol was de gelegenheid om ervaringen met andere moeders te delen. Else straalt veel professionaliteit én plezier uit in dat wat ze doet en dat geeft veel vertrouwen, ik heb beide cursussen met veel plezier gevolgd.

Complete Cursus en Opfriscursus
Heel tevreden. We hebben 2 jaar geleden de volledige cursus van 8 avonden gevolgd waar we zeer blij mee waren. Hierdoor wist ik goed tijdens de bevalling hoe ik met de pijn kon omgaan. Onlangs een herhalingscursus gedaan en fijn om niet alleen de informatie opnieuw te horen maar het is ook een dag waar ik en mijn partner even stil konden staan bij onze tweede zwangerschap, die automatisch wat minder aandacht krijgt dan de eerste zwangerschap.

Eendaagse Cursus
Superleuke en leerzame cursus! Wij hebben een eendaagse cursus gevolgd bij Else en ze brengt alle informatie heel duidelijk en op een nuchtere manier met humor over. We hebben er heel veel aan gehad en zouden het zeker aanraden!

Mini Cursus
Mijn vrouw en ik hebben de mini cursus bevallen gevolgd bij Else. Dit waren 4 avonden verspreid over 4 weken waarin erg goed uitgelegd wordt wat er allemaal op je pad komt als vader en moeder zijnde. Ik als man heb enorm veel aan deze cursussen gehad, vooral hoe ik mijn vrouw zou kunnen ondersteunen tijdens de bevalling. Else heeft een prachtige locatie waar ze haar cursisten kunnen ontvangen, brengt de cursus erg leuk met een goede lading humor en goede verhouding tussen praktijk en theorie. We hebben geen seconde spijt gehad dat we hier aan hebben deelgenomen en we raden het anderen zeker aan. Zeker mannen die zeggen, nou gaan we naar die huf en puf cursus.... ja... je leert er echt enorm veel van mannen! Gewoon doen!

Eendaagse Cursus
Vandaag de eendaagse cursus Voorbereid Bevallen gedaan bij Else. Een aanrader! Op een humoristische en spontane, maar vooral ook duidelijke manier wordt alles uitgelegd wat je zou willen en moeten weten. Wij gaan allebei met meer vertrouwen de bevalling van onze eerste tegemoet. Verder is de hele dag goed geregeld; koffie/ thee en snacks binnen handbereik de hele dag en een goedverzorgde lunch tussendoor.

Eendaagse Cursus
Wij hebben de eendaagse cursus gedaan. Absoluut een aanrader om te doen! Praktische cursus wat je kan verwachten tijdens de bevalling. Niet zweverig, ook leuk voor de man om deze cursus te volgen. De dag vloog voorbij.

Complete Cursus
Mijn man en ik hebben de complete zwangerschapscursus van 7 avonden en 1 terugkommiddag met de baby gevolgd. Wij vonden het een ontzettend fijne cursus, er word naar je geluisterd, je kan je ervaringen delen met andere ouders. Else geeft op een hele fijne manier les met afbeeldingen en kleine oefeningen, op deze manier sta je stil bij verschillende aspecten van de zwangerschap, de bevalling en ouderschap waar je eerder misschien niet aan zou denken. De ademalings oefeningen, massage technieken en mind set die je leert tijdens de cursus kwamen bij onze bevalling allemaal van pas. Kortom: een hele leerzame en gezellige cursus!

Eendaagse Cursus
Mijn partner en ik hebben via onze verloskundige de cursus van Else bij Where Else aanbevolen gekregen. Wij hebben binnen een dag echt alles gehoord en besproken wat ons te wachten staat voor, tijdens en na de bevalling. Mijn partner had zijn twijfels of de cursus wel iets voor hem zou zijn maar ook hun worden erg goed en leuk betrokken bij wat hun rol is tijdens de bevalling. Wij zijn beiden zelfverzekerder en volledig geïnformeerd naar huis gegaan. Echt voor elk stel die in verwachting is aan te raden!