De eendaagse cursus staat bekend onder de naam Voorbereid Bevallen.
Een eendaagse, krachtige, no-nonsense cursus die jullie goed voorbereid op de bevalling!
Tijdens een ontspannen dag weg worden jullie voorbereid op de komst van jullie kindje. In een afwisselend programma van theorie en praktijk worden jullie voorbereid op de bevalling. Onderwerpen die in elk geval aan bod komen zijn: start van de bevalling, fases in de bevalling, omgaan met pijn, thuis bevallen of in het ziekenhuis.
Bij de praktijk oefenen we verschillende ademhalingstechnieken, houdingen voor het opvangen van weeën, perstechniek en pershoudingen.
Door de dag heen en tijdens de lunch is er gelegenheid om ervaringen uit te wisselen met de andere stellen.
Voor uitgebreide informatie klik door naar
www.voorbereidbevallen.nl
Tijdsduur:
Aantal deelnemers:
Locatie:
Kosten:
1 zaterdag
09.30 – 16.00
Max. 7 stellen
Where Else Sleeuwijk
€200,- per stel
In een zwangerschapscursus staat de bevalling centraal. Wat gebeurt er eigenlijk in je lijf? Hoe herken je dat? Welke fases kun je onderscheiden? En wat vraagt dat van jou? Hoe kun je omgaan met pijn? Wat kunnen de mensen die je begeleiden voor je betekenen? Welke rol speelt je partner in deze bijzondere situatie?
Tijdens de cursussen krijgen jullie heldere informatie en praktische oefeningen. Daardoor kunnen jullie met meer rust en vertrouwen de bevalling tegemoet zien. Tijdens de bevalling kan de vrouw zich beter ontspannen en weet je als partner hoe je haar kunt ondersteunen. Het versterkt de onderlinge communicatie en die met de verloskundige. Zo sta je samen sterk!